Vitamin B12 er afgørende for kroppens sundhed, især for nervesystemet, produktionen af røde blodlegemer og DNA-syntesen. En mangel kan medføre en række alvorlige symptomer, som kan forværres over tid, hvis de ikke behandles.
De mest almindelige symptomer på B12-vitaminmangel:
-
Træthed og svaghed
B12-mangel kan føre til nedsat energiproduktion i kroppen, hvilket resulterer i træthed, selv når du har fået nok hvile. Du kan også føle dig svag og have svært ved at klare daglige aktiviteter.
-
Åndenød og svimmelhed
En lav B12-niveau kan føre til anæmi, en tilstand, hvor kroppen ikke producerer nok røde blodlegemer. Dette kan resultere i åndenød og svimmelhed, især under fysisk aktivitet.
-
Bleg hud
Da B12 spiller en vigtig rolle i dannelsen af røde blodlegemer, kan en mangel medføre, at huden får et blegt eller gulligt skær, kendt som gulsot.
-
Nerveproblemer
Langvarig mangel på B12 kan skade nervesystemet, hvilket kan resultere i symptomer som prikken og stikken i hænder og fødder, kendt som perifer neuropati. Dette kan være en af de mere alvorlige bivirkninger ved en ubehandlet B12-mangel.
-
Humørsvingninger og depression
B12 spiller en vigtig rolle i hjernens sundhed. Mangel på B12 kan derfor føre til humørsvingninger, depression og kognitive problemer som hukommelsesbesvær og koncentrationsvanskeligheder.
-
Mundproblemer
Røde og ømme tunger, mundsår og en brændende fornemmelse i munden eller tungen er nogle af de symptomer, der kan opstå ved B12-mangel.
Hvordan diagnosticerer man B12-mangel?
Hos Valida Health kan vi hjælpe med at identificere B12-mangel gennem en simpel blodprøve. Vores avancerede blodprøver analyserer vitamin- og mineralniveauer for at give dig et komplet overblik over din krops sundhedstilstand. Hvis du oplever nogle af ovenstående symptomer, kan en B12-test være relevant for dig.
Blodprøven kan udføres i klinikken, og resultaterne er tilgængelige inden for 2-3 dage.. Vores sundhedspersonale står klar til at gennemgå resultaterne med dig og sikre, at du får den nødvendige behandling for at genoprette dit B12-niveau og forbedre din sundhed.
